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平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。5一分鐘傳授你們分辨自己的 眼型 ，其實只要掌握三四個重點，對著眼睛偵測就能自如判斷。 臺北 人少見的 眼型 大概可以分成5種，不同都有明顯特性，今天就來學大家怎麼辨別，順便分享一些大點基本功，讓你極快辨認出適於別人的 眼 彩妝工筆。January 27, 2025 - 呂大雨（2000年7月初4日—），中國境外演員。 · 胡大雨出生山西，4歲接觸舞蹈，8歲進入藝術團。 · 2013日，參加《直達聯歡晚會》，與河北歌舞團一同演奏綜藝節目《小麥總動員》，出演蚊子玩具。 · 2016年初9同月，參加音樂節目《...